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Functional Cross Fitness

Functional Cross Fitness

adidas Socken schwarz T Corp Ankle, 3-Packung
10,90 € 1 Paar | 10,90 €/Paar
adidas Socken schwarz T Corp Ankle 3p AA2286
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adidas Socken weiß T Corp Ankle, 3-Packung
10,90 € 1 Paar | 10,90 €/Paar
adidas Socken weiß T Corp Ankle 3p AA2285
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3-Streifen Performance Crew Socken
13,90 € 1 Paar | 13,90 €/Paar
adidas Sportsocken schwarz lang 3er-Pack DZ9357
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adidas Socken weiß Crew Rib T, 3er-Packung
10,90 € 1 Paar | 10,90 €/Paar Mehr Informationen
adidas TEN Schweiß-Armband aus Frottee für gute Schweißabsorption
7,90 € * 1 Paar | 7,90 €/Paar
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adidas TEN Schweiß-Stirnband aus Frottee für gute Schweißabsorption
9,90 € * 1 Stück | 9,90 €/Stück
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Agility Leiter,3,8m / 51cm breit / 8 Sprossen - für das Training Ihrer Koordination und Schnellkraft
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Gummibänder zum Trainieren von Schnelligkeit, Kraft und Schnellkraft. Ein Ende wird einfach fixiert und schon kann`s losgehen!
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Eine weiche Matte die leicht aufgerollt werden kann
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Ripcord Intermediate in der Farbe schwarz mit Schlaufen<br>
Effektives Training der Ober- und Unterschenkelmuskulatur. Durch die variblen Klettverschlüsse auch in anderen Bereichen einsetzbar - lassen sich...
Ring-Gummiband für Widerstandstrainng
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück Mehr Informationen
Für Kraftübungen der Arme, Hände und einzelner Finger. Fördert auch die Beweglichkeit der einzelnen Finger.
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Die neue Elevation TrainingMask 3.0® - das Original für eine bessere Kondition
98,90 € 1 Stück | 98,90 €/Stück
Elevation TrainingMask 3.0
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Expander - Gummi Trainingsband für Krafttraining, Schnellkrafttraining - mit Griffen
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück Mehr Informationen
Zum trainieren aller großen Muskelgruppen - verbessert die Fitness und Leistungsfähigkeit
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Gezieltes Brust-, Arme und Schultertraining mit dem Expander
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück Mehr Informationen
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34,90 € * 1 Stück | 34,90 €/Stück Mehr Informationen
Flexible Gewichtsweste für individuelles Training
79,90 € * 1 Stück | 79,90 €/Stück
Rutschfeste Griffpads aus Neopren mit Fingerschlaufen - für das Hantel- und Gerätetraining.
Schwarze Einzelhose mit Elastikbund und zusätzlicher Schnürung aus Baumwollmischgewebe, für Kampfsport und Fitness.
41,90 € 1 Stück | 41,90 €/Stück
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Fighter's World Beach Fun Frisbee
Dünne Fitness und Yoga Matte, angenehm wärmeisolierend und dämpfend bei allmöglichen Bodenübungen
Ideal für Zugübungen von Bauch, Gesäß, Hüfte oder Beine. Intensivtraining einzelner Muskelgruppen. Ergänzend zum Fitness Tube geeignet.
Sehr effektives Trainingsgerät für Zuhause oder im Gym. Trainiert viele große Muskelgruppen - gut verarbeitet und angenehmer Griff
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22,90 € * 1 Stück | 22,90 €/Stück Mehr Informationen
Der Flexi-Bar ist platzsparend und daher ideal für das Training zu Hause und für therapeutische Zwecke.
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14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Robuste Fußgewichte, mit Klettverschluss, für ein intensives Training der Beinmuskulatur.
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Fighter`s World Kapuzenjacke mit Zip grau
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Fighter`s World Kapuzenjacke mit Zip schwarz
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FW Karribo Hoodie mit Zip Kapuzensweater schwarz
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Komfortable Baumwoll-Sweathose mit breitem Elastikbund und zusätzlicher Kordel für eine angenehmen Sitz.
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Baumwoll-Sweathose mit breitem Elastikbund und zusätzlicher Kordel
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Kickboxhose aus Satin. Großzügiger Schnitt für optimale Beinfreiheit mit breitem Elasikbund und zusätzlicher Schnürung.
35,90 € 1 Stück | 35,90 €/Stück Mehr Informationen
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35,90 € 1 Stück | 35,90 €/Stück Mehr Informationen

Powerlift, Yoga, Tae Bo, Crossfit etc.

Funtional Fitness - Der Hype um Cross Fit, Yoga, Tae Bo und Powerlifting setzt sich fort

Functional Fitness schließt alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsformen mit ein.
Ein Fokus wird auf komplexe Bewegungsabläufe gelegt, die mehrere Muskelgruppen und Gelenke beanspruchen.

Ein Großteil der Übungen erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht.
Trainings-Utensilien wie z.B. Bälle, Springseile, Therabänder, Koordinationsleiter, etc. können jedoch den Trainingserfolg erheblich steigern und oftmals unbeanspruchte Muskelgruppen trainieren.

Allgemein sollen Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert werden. Das nötige Equipment finden Sie hier im Online-Shop.