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Functional Cross Fitness

Functional Cross Fitness

adidas Jumprope professional weighted wooden Handle Springseil Leder adiJRW01
adidas Jumprope professional weighted wooden Handle Springseil Leder adiJRW01
Adidas Springseil mit Holzgriffen und Lederseil inklusive Gewichte
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück
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FIGHTERSWORLD Frisbee Prämienartikel
FIGHTERSWORLD Frisbee Prämienartikel
Fighter's World Beach Fun Frisbee
7,90 € * 1 Paar | 7,90 €/Paar
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Flex Bar Schwingstab light gelb
Flex Bar Schwingstab light gelb

Ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat. Er besteht aus Fiberglas, der Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk.

22,90 € * 1 Stück | 22,90 €/Stück
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adidas TEN Schweiß-Stirnband schwarz S97910
adidas TEN Schweiß-Stirnband schwarz S97910
adidas TEN Schweiß-Stirnband aus Frottee für gute Schweißabsorption
9,90 € * 1 Stück | 9,90 €/Stück
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FW Deuser Yoga & Gymnastik Matte blau/grau 180x60cm
FW Deuser Yoga & Gymnastik Matte blau/grau 180x60cm
Yoga Matte PREMIUM gefertigt aus dichtem Schaumstoff und mit gemusterter Oberflächenstruktur für besseren Halt.
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück
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FW Yoga Faszien Rolle
FW Yoga Faszien Rolle
FW Yoga Faszien Rolle
17,90 € * 1 Stück | 17,90 €/Stück
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FW Springseil Heavy weight schwarz mit 2x 265gr Gewichten im Griff
FW Springseil Heavy weight schwarz mit 2x 265gr Gewichten im Griff
Springseil mit herausnehmbaren Gewichten - verbessere deine Kondition mit diesem einfachen aber effektiven Trainingsgerät
22,90 € * 1 Stück | 22,90 €/Stück
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Expander - Gummi Trainingsband Tube grün - mittel, ca. 140cm
Expander - Gummi Trainingsband Tube grün - mittel, ca. 140cm
Zum trainieren aller großen Muskelgruppen - verbessert die Fitness und Leistungsfähigkeit
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Trainingsstangen für Pylonen Markierungskegel blau 8 Stück ca. 120cm
Trainingsstangen für Pylonen Markierungskegel blau 8 Stück ca. 120cm
Trainingsstangen-Set blau, bestehend aus 8 Stück, 120cm lang - passend für unsere Markierungskegel
31,90 € * 1 Stück | 31,90 €/Stück
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adidas TEN Schweiß-Stirnband weiß S97911
adidas TEN Schweiß-Stirnband weiß S97911
adidas TEN Schweiß-Stirnband aus Frottee für gute Schweißabsorption
9,90 € * 1 Stück | 9,90 €/Stück
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adidas Cross Country weighted Glove mit Sandfüllung Gewicht 0,5 kg adiBW01
adidas Cross Country weighted Glove mit Sandfüllung Gewicht 0,5 kg adiBW01
Gewichtshandschuhe ca. 0,5kg schwer aus Neopren und Mesh mit Klettverschluss
34,90 € * 1 Paar | 34,90 €/Paar
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Power Pad Grip Master Handflächenschutz für Gewichtheber
Power Pad Grip Master Handflächenschutz für Gewichtheber
Handflächenschutz für Gewichthebe, ideal für Training mit Geräten oder Hantelstangen.
14,90 € * 1 Paar | 14,90 €/Paar
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Pylone Markierungskegel mit Löchern 4 Stück blau ca. 50cm Höhe
Pylone Markierungskegel mit Löchern 4 Stück blau ca. 50cm Höhe
4 Stk. Markierungskegel blau, 50cm hoch Durchmesser Grundfläche ca. 30cm - mit Löchern zum Einstecken von Trainingsstangen.
44,90 € * 1 Stück | 44,90 €/Stück
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McDavid Hüft- Rückenbandage onesize
McDavid Hüft- Rückenbandage onesize
Hüft-/Rückenbandage aus Neopren, onesize
39,90 € * 1 Stück | 39,90 €/Stück
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Expander - Gummi Trainingsband Tube rot - schwer, ca. 140cm
Expander - Gummi Trainingsband Tube rot - schwer, ca. 140cm
Zum trainieren aller großen Muskelgruppen - verbessert die Fitness und Leistungsfähigkeit
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Digi-Flex Hand- Fingertrainer 3,2kg Widerstand blau
Digi-Flex Hand- Fingertrainer 3,2kg Widerstand blau
Für Kraftübungen der Arme, Hände und einzelner Finger. Fördert auch die Beweglichkeit der einzelnen Finger.
29,90 € * 1 Paar | 29,90 €/Paar
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Deuser Band Original rot/schwarz
Deuser Band Original rot/schwarz
Ring-Gummiband für Widerstandstrainng
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück
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Nackentrainer neckpower Fitness Trainer
Nackentrainer neckpower Fitness Trainer
Der Nackentrainer ist ideal für das Training der Nackenmuskulatur!
42,90 € * 1 Stück | 42,90 €/Stück
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FW Springseil Stahl mit ummantelten Stahlseil
FW Springseil Stahl mit ummantelten Stahlseil
Springseil zum Training von Ausdauer und Koordination.
26,90 € * 1 Stück | 26,90 €/Stück
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Trainingsstangen für Pylonen Markierungskegel rot 8 Stück ca. 120cm
Trainingsstangen für Pylonen Markierungskegel rot 8 Stück ca. 120cm
Trainingsstangen-Set rot, bestehend aus 8 Stück, 120cm lang - passend für unsere Markierungskegel
31,90 € * 1 Stück | 31,90 €/Stück
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Triple X Holz-Sprungbox mit 3 verschiedenen Sprunghöhen
Triple X Holz-Sprungbox mit 3 verschiedenen Sprunghöhen
Holzsprungbox mit 3 verschiedenen Höhen, sehr stabil und hochwertig verarbeitet.
149,90 € * 1 Paar | 149,90 €/Paar
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Fitness Toner Schlingentrainer Gummi, rot - stark ca. 40cm
Fitness Toner Schlingentrainer Gummi, rot - stark ca. 40cm
Sehr effektives Trainingsgerät für Zuhause oder im Gym. Trainiert viele große Muskelgruppen - gut verarbeitet und angenehmer Griff
15,90 € * 1 Stück | 15,90 €/Stück
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Alex Dipp Belt Gewichtheber Ledergürtel
Alex Dipp Belt Gewichtheber Ledergürtel
Alex Dipp Belt Gürtel für Gewichtheber
69,90 € * 1 Stück | 69,90 €/Stück
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Agility Leiter
Agility Leiter
Agility Leiter,3,8m / 51cm breit / 8 Sprossen - für das Training Ihrer Koordination und Schnellkraft
26,90 € * 1 Stück | 26,90 €/Stück
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Liegestützhalterungen Bügel mit Schaumstoffgriffen
Liegestützhalterungen Bügel mit Schaumstoffgriffen
Liegestützhalterung für mehr Stabilität und Halt - bis 120 kg
15,90 € * 1 Paar | 15,90 €/Paar
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Kraftrad AB Roller ACG511 Bauchmuskeltrainer schwarz/grau
Kraftrad AB Roller ACG511 Bauchmuskeltrainer schwarz/grau
Effektives Bauchmuskeltraining sowie der gesamten Rumpfmuskulatur
18,90 € * 1 Stück | 18,90 €/Stück
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Flex Bar Schwingstab strong rot
Flex Bar Schwingstab strong rot
Der Flexi-Bar ist platzsparend und daher ideal für das Training zu Hause und für therapeutische Zwecke.
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück
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Wristsnapper Unterarm Trainingsgerät
Wristsnapper Unterarm Trainingsgerät
Für das Training von Beuge- und Streckmuskulatur des Handgelenks - individuell auf die Unterarmlänge einstellbar
21,90 € * 1 Stück | 21,90 €/Stück
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Expander Elastikon 15-75 kg rot
Expander Elastikon 15-75 kg rot
Gezieltes Brust-, Arme und Schultertraining mit dem Expander
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück
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Shadow Boxer
Shadow Boxer
Fördert die Fettverbrennung bei jeder Bewegung und kann sowohl im Fitness-Studio, als auch im Training zu Hause verwendet werden.
99,90 € * 1 Stück | 99,90 €/Stück
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Mini-Vibra Massagegerät schwarz
Mini-Vibra Massagegerät schwarz
Mini Vibration Massagegerät in der Farbe schwarz, wasserdicht.
24,90 € * 1 Paar | 24,90 €/Paar
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Expander - Gummi Trainingsband mit Griff
Expander - Gummi Trainingsband mit Griff
Expander - Gummi Trainingsband für Krafttraining, Schnellkrafttraining - mit Griffen
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Liegestützhalterungen drehbar rund mit Griff schwarz/rot
Liegestützhalterungen drehbar rund mit Griff schwarz/rot
Drehbare Liegestützgriffe, 1 Paar - zur Optimierung des Liegestütztrainings durch Stabilität etc.
26,90 € * 1 Paar | 26,90 €/Paar
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Expander - Gummi Trainingsband Tube gelb - leicht, ca. 140cm
Expander - Gummi Trainingsband Tube gelb - leicht, ca. 140cm
Zum trainieren aller großen Muskelgruppen - verbessert die Fitness und Leistungsfähigkeit
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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FW Bauch weg Trainer AB Roller grau-gelb PX
FW Bauch weg Trainer AB Roller grau-gelb PX
FW Bauchtrainer AB Roller grau-gelb
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Kraftrad Griffkraft Trainer und Massagegerät Grip 70 grün
Kraftrad Griffkraft Trainer und Massagegerät Grip 70 grün
Finger-, Mittelhand- und Handgelenktrainer
6,90 € * 1 Stück | 6,90 €/Stück
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Springseil Eco Standard Kunststoffgriffe PVC
Springseil Eco Standard Kunststoffgriffe PVC
Einfaches Springseil aus Kunststoff zum Training von Ausdauer und Koordination.
10,90 € * 1 Stück | 10,90 €/Stück
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Cuff Tube Knöchelschlinge, blau - stark ca. 30cm
Cuff Tube Knöchelschlinge, blau - stark ca. 30cm
Effektives Training der Ober- und Unterschenkelmuskulatur. Durch die variblen Klettverschlüsse auch in anderen Bereichen einsetzbar - lassen sich beispielsweise an einer Sprossenwand fixieren.
21,90 € * 1 Stück | 21,90 €/Stück
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Century Ripcord Gummi Seil mit Schlaufen medium schwarz
Century Ripcord Gummi Seil mit Schlaufen medium schwarz
Ripcord Intermediate in der Farbe schwarz mit Schlaufen
28,90 € * 1 Paar | 28,90 €/Paar
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Fighter Gewichtsweste Power Vest
Fighter Gewichtsweste Power Vest
Flexible Gewichtsweste für individuelles Training
79,90 € * 1 Stück | 79,90 €/Stück
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adidas TEN Schweiß-Armband weiß S97838
adidas TEN Schweiß-Armband weiß S97838
adidas TEN Schweiß-Armband aus Frottee für gute Schweißabsorption
7,90 € * 1 Paar | 7,90 €/Paar
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Hand-Grifftrainer Schaumstoffgriffe schwarz/rot paarweise
Hand-Grifftrainer Schaumstoffgriffe schwarz/rot paarweise
Hand-, Handgelenk und Unterarmtrainer, paarweise
14,90 € * 1 Paar | 14,90 €/Paar
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FW Springseil mit Stahlseil und 2x 140gr. Gewicht
FW Springseil mit Stahlseil und 2x 140gr. Gewicht
Stahlspringseil mit Gewichten in den Griffen zum Training von Ausdauer und Koordination.
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück
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FW Stirnband schwarz
FW Stirnband schwarz
FW Stirnband schwarz
9,90 € * 1 Stück | 9,90 €/Stück
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adidas TEN Schweiß-Armband schwarz S97837
adidas TEN Schweiß-Armband schwarz S97837
adidas TEN Schweiß-Armband aus Frottee für gute Schweißabsorption
7,90 € * 1 Paar | 7,90 €/Paar
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FW Yoga & Gymnastik Matte schwarz/grau 180x60cm Dicke
FW Yoga & Gymnastik Matte schwarz/grau 180x60cm Dicke
Yoga Matte PREMIUM gefertigt aus dichtem Schaumstoff und mit gemusterter Oberflächenstruktur für besseren Halt.
29,90 € * 1 Stück | 29,90 €/Stück
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Kraftrad Griffkraft Power Grip 9cm rot
Kraftrad Griffkraft Power Grip 9cm rot
Zur Kräftigung der Hand- und Unterarmmuskulatur
9,90 € * 1 Paar | 9,90 €/Paar
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Expander Elastikon 20-100 kg blau
Expander Elastikon 20-100 kg blau
Gezieltes Brust-, Arme und Schultertraining mit dem Expander
34,90 € * 1 Stück | 34,90 €/Stück
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Fitness & Yoga Matte schwarz 183 cm x 61 cm Dicke ca. 5 mm
Fitness & Yoga Matte schwarz 183 cm x 61 cm Dicke ca. 5 mm
Dünne Fitness und Yoga Matte, angenehm wärmeisolierend und dämpfend bei allmöglichen Bodenübungen
16,90 € * 1 Stück | 16,90 €/Stück
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Venum Challenger Speed Rope Springseil schwarz 275cm 0973
Venum Challenger Speed Rope Springseil schwarz 275cm 0973
Venum Challenger Speed Rope Springseil schwarz 275cm 0973
16,90 € * 1 Stück | 16,90 €/Stück
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Powerlift, Yoga, Tae Bo, Crossfit etc.

Funtional Fitness - Der Hype um Cross Fit, Yoga, Tae Bo und Powerlifting setzt sich fort

Functional Fitness schließt alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsformen mit ein.
Ein Fokus wird auf komplexe Bewegungsabläufe gelegt, die mehrere Muskelgruppen und Gelenke beanspruchen.

Ein Großteil der Übungen erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht.
Trainings-Utensilien wie z.B. Bälle, Springseile, Therabänder, Koordinationsleiter, etc. können jedoch den Trainingserfolg erheblich steigern und oftmals unbeanspruchte Muskelgruppen trainieren.

Allgemein sollen Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert werden. Das nötige Equipment finden Sie hier im Online-Shop.

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