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Functional Cross Fitness

Functional Cross Fitness

Kickboxhose aus Satin. Großzügiger Schnitt für optimale Beinfreiheit mit breitem Elasikbund und zusätzlicher Schnürung.
35,90 € 1 Stück | 35,90 €/Stück
Kickboxhose aus Satin. Großzügiger Schnitt für optimale Beinfreiheit mit breitem Elasikbund und zusätzlicher Schnürung.
35,90 € 1 Stück | 35,90 €/Stück
Kickboxhose aus Satin. Großzügiger Schnitt für optimale Beinfreiheit mit breitem Elasikbund und zusätzlicher Schnürung.
35,90 € 1 Stück | 35,90 €/Stück
Springseil zum Training von Ausdauer und Koordination.
26,90 € * 1 Stück | 26,90 €/Stück
Lederspringseil mit Gewichten in den Griffen für eine erhöhte Belastung der Armmuskulatur.
25,90 € * 1 Stück | 25,90 €/Stück
Stahlspringseil mit Gewichten in den Griffen zum Training von Ausdauer und Koordination.
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück
Fingerhanteln zum Training der Hand- und Unterarmmuskulatur
11,90 € * 1 Paar | 11,90 €/Paar
Agility Leiter,3,8m / 51cm breit / 8 Sprossen - für das Training Ihrer Koordination und Schnellkraft
26,90 € * 1 Stück | 26,90 €/Stück
4 Stk. Markierungskegel blau, 50cm hoch Durchmesser Grundfläche ca. 30cm - mit Löchern zum Einstecken von Trainingsstangen.
44,90 € * 1 Stück | 44,90 €/Stück
4 Stk. Markierungskegel rot, 50cm hoch Durchmesser Grundfläche ca. 30cm - mit Löchern zum Einstecken von Trainingsstangen.
44,90 € * 1 Stück | 44,90 €/Stück
Trainingsstangen-Set blau, bestehend aus 8 Stück, 120cm lang - passend für unsere Markierungskegel
31,90 € * 1 Stück | 31,90 €/Stück
Trainingsstangen-Set rot, bestehend aus 8 Stück, 120cm lang - passend für unsere Markierungskegel
31,90 € * 1 Stück | 31,90 €/Stück
Stangenverbinder-Set, 10 Stück, drehbar
21,90 € * 1 Stück | 21,90 €/Stück
Für das Training von Beuge- und Streckmuskulatur des Handgelenks - individuell auf die Unterarmlänge einstellbar
21,90 € * 1 Stück | 21,90 €/Stück
Gummibänder zum Trainieren von Schnelligkeit, Kraft und Schnellkraft. Ein Ende wird einfach fixiert und schon kann`s losgehen!
33,90 € * 1 Stück | 33,90 €/Stück
Der Nackentrainer ist ideal für das Training der Nackenmuskulatur!
42,90 € * 1 Stück | 42,90 €/Stück
Mit diesem Trainings-Kit können Sie alle Arten von Widerstandstraining durchführen.
118,90 € * 1 Stück | 118,90 €/Stück
Springseil mit herausnehmbaren Gewichten - verbessere deine Kondition mit diesem einfachen aber effektiven Trainingsgerät
22,90 € * 1 Stück | 22,90 €/Stück
Fighter's World Beach Fun Frisbee
7,90 € * 1 Paar | 7,90 €/Paar
Einfaches Springseil aus Kunststoff zum Training von Ausdauer und Koordination.
10,90 € * 1 Stück | 10,90 €/Stück

Powerlift, Yoga, Tae Bo, Crossfit etc.

Funtional Fitness - Der Hype um Cross Fit, Yoga, Tae Bo und Powerlifting setzt sich fort

Functional Fitness schließt alltagsrelevante und sportübergreifende Trainingsformen mit ein.
Ein Fokus wird auf komplexe Bewegungsabläufe gelegt, die mehrere Muskelgruppen und Gelenke beanspruchen.

Ein Großteil der Übungen erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht.
Trainings-Utensilien wie z.B. Bälle, Springseile, Therabänder, Koordinationsleiter, etc. können jedoch den Trainingserfolg erheblich steigern und oftmals unbeanspruchte Muskelgruppen trainieren.

Allgemein sollen Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität, Flexibilität und Ausdauer verbessert werden. Das nötige Equipment finden Sie hier im Online-Shop.