Atemberaubende Akrobatik und Körperbeherrschung, tänzerisch-fließende Bewegungen, Musik und Gruppengefühl machen Capoeira zu einer einzigartigen Kampfkunst.
Dieser Kampftanz, entwickelt von brasilianischen Plantagensklaven, ist nicht nur Sport und Akrobatik, er ist auch ein Weg zu persönlicher Entwicklung und Ausdruck und umfasst ein breites und faszinierendes kulturelles Erbe.
Ponciano Almeida, bekannt als Mestre Poncianinho, lehrt und lernt diese Kunst seit über 20 Jahren. In diesem anschaulich geschriebenen und mit leicht nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-Folgen bebilderten Band beschreibt er:
- Ursprünge und Nutzen der Capoeira
- Hauptstile und Techniken berühmter Mestres
- Bedeutung der Musik und Instrumente
- Training, Graduierung und Hierarchien
- Techniken von den Grundlagen bis zu akrobatischen Bewegungen
- Roda und Jogo: Das Capoeira-"Spiel" in der Gruppe
Ein Anhang mit Glossar, Stichwortverzeichnis und Kontaktadressen rundet dieses Buch ab zum idealen Begleiter für alle, die in die faszinierende Welt der Capoeira eintauchen wollen.
20,60 €/Stück
Gewicht: 0.4 kg
