Buch Trainingslehre, Fitness

Buch, Kampfsport Solo Training, Christoph Delp

Wer Kampfsport als Fitnesstraining betreiben will, kann die Techniken selbstständig im Schatenboxen und an Trainingsgeräten üben.

19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück

Buch, Kampfsport Solo Training, Christoph Delp

Mehr Informationen

Buch, Warrior Cardio Ausdauertraining für Kampfsportler Martin Rooney

Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit in einem moderaten Herzfrequenzbereich trainiert, wird...

19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück

Buch, Warrior Cardio Ausdauertraining für Kampfsportler Martin Rooney

Mehr Informationen

Buch, Core - Training total, Paul Collins

Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern, Trainern und Fitnessbegeisterten gleichermaßen helfen...

16,95 € * 1 Stück | 16,95 €/Stück

Buch, Core - Training total, Paul Collins

Mehr Informationen

Buch, So kämpfen die Stars - Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Spektakuläre Zweikämpfe, wie sie sich beispielsweise Jean-Claude van Damme oder Jackie Chan im Film mit ihren Kontrahenten liefern, haben sicherlich zur...

15,50 € * 1 Stück | 15,50 €/Stück

Buch, So kämpfen die Stars - Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Mehr Informationen

Buch Krafttraining für Kampfsportler

Krafttraining für Kampfsportler von Christoph Delp

19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück

Buch Krafttraining für Kampfsportler

Buch, Ein Starker Nacken - Mehr Erfolg im Kampfsport

von Jochen Schwenk und Andreas Schmidt

14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück

Buch, Ein Starker Nacken - Mehr Erfolg im Kampfsport

Buch, Erfolgreich durch Schnellkrafttraining, McNeely/Sandler

Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraft ist besonders bei den Sportarten von Bedeutung, deren...

19,50 € * 1 Stück | 19,50 €/Stück

Buch, Erfolgreich durch Schnellkrafttraining, McNeely/Sandler

Mehr Informationen