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Buch, Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen, Meyer
Buch, Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen, Meyer
Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen und Mäd
15,50 € * 1 Stück | 15,50 €/Stück
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Buch, Thai Boxen Basics Christoph Delp
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Christoph Delp liefert mit diesem Ratgeber Thaibox-Interessierten - vom Einsteiger bis zum Trainer - Wissenswertes über Formen des Thaiboxens
24,90 € * 1 Stück | 24,90 €/Stück
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Buch, Bruce Lee`s Nunchaku in Action
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Nunchaku mit Bruce Lee sowie Beiträge über Meisterschüler Dan Inosanto.Sprache: Deutsch
15,90 € * 1 Stück | 15,90 €/Stück
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Buch, Hagakure 2, Der Weg des Samurai
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Für einen gelassenen Geist und strategische Weisheit. Fortsetzung von Hagakure 1 Sprache: Deutsch
9,90 € * 1 Stück | 9,90 €/Stück
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Buch, Ninjutsu, K.Kanakis Vol.2
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Behandelt die fortgeschrittenen Techniken des Bujinkan Budo und legt besonderen Wert auf die inneren Aspekte. Sprache: Deutsch
18,50 € * 1 Stück | 18,50 €/Stück
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Buch, Samurai Geist
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Der Weg eines Kriegers in den japanischen Kampfkünsten. Für alle, die theoretisch oder praktisch an den traditionellen Kampfkünsten interessiert sind.Sprache: Deutsch
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Buch Street Fighter - Wie du dich auf der Straße behauptest und Angriffe abwehrst
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Buch Street Fighter von Andreas Kraniotakes, MMA-Kämpfer Schwergewichtsmeister der German MMA Championship
19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück
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Buch, Taekwondo -- Traditionen-Grundlagen-Techniken, Charles A. Stepan
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Chaarles A. Stepan beschreibt in diesem Buch Geschichte und Philosophie, Ausrüstung und die Etikette, Gürtelsystem, Grundlegende Techniken, Formentraining und Bruchtests, Sportlicher Wettkampf, Methoden zur Selbstverteidigung
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Buch, Kyusho Angriffspunkte in Selbstverteidigung und Kampfsport S. Reinisch Ver
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Alle Aktionen in den Kampfkünsten und der Selbstverteidigung zielen darauf ab, die Schwachstellen des Gegners zu entdecken, diese auszunutzen und den anderen schlussendlich unschädlich zu machen oder zu kontrollieren. Obwohl sich das Wissen über den mensc
19,50 € * 1 Stück | 19,50 €/Stück
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Buch, Der Geist des Aikido, Kisshomaru Ueshiba
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Kisshomaru Ueshiba, Sohn des Aikido Gründers Morihei Ueshiba behandelt Grundzüge der erzieherischen und geistigen Aspekte sowie Prinzipien der Technik, des tägl. Übens, Einflüsse der Schwertkunst ,Geschichte, Ziele und innere Werte des Aikido. Sprache: De
18,90 € * 1 Stück | 18,90 €/Stück
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Buch, Iron Palm
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Das Training der eisernen Hand in allen Einzelheiten. Sprache: Deutsch
16,90 € * 1 Stück | 16,90 €/Stück
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Buch, Koshiki Kata, R. Habersetzer, die klassische Kata des Karatedo
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Die Kata der großen Stilrichtungen des Karate - Shôtôkan ryû, Gôjû ryû, Wadô ryû und Shitô ryû - besitzen eine gemeinsame Grundlage, die von der Insel Okinawa stammenden Koshiki Kata, die klassischen Kata des Karatedô. Diese hocheffizienten, verschlüsselt
27,90 € * 1 Stück | 27,90 €/Stück
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Buch, Die Krieger des alten Japan, R. Habersetzer
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Erzählungen aus 700 Jahren japanischer Geschichte Dem Kampfkunstexperten und Historiker Roland Habersetzer ist es gelungen, die Welt des alten Japan auf fesselnde Weise lebendig werden zu lassen. In authentischen Erzählungen, die auf historischen Quell
28,80 € * 1 Stück | 28,80 €/Stück
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Buch, Kampfsport Solo Training, Christoph Delp
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Wer Kampfsport als Fitnesstraining betreiben will, kann die Techniken selbstständig im Schatenboxen und an Trainingsgeräten üben.
19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück
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Buch, Essence of Ninjutsu - The Nine Traditions, Dr. Masaaki Hatsumi
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Looking back almost 1,000 years, the mists of Japan`s chaotic past shroud the development of a way of life, an ancient struggle waged against fierce feudal lords who ruled the island nation with swords of steel and a code of death before dishonor. The peo
22,90 € * 1 Stück | 22,90 €/Stück
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Buch, Bo Kampf mit dem Langstock
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Gibt einen Überblick über die Kobudo Waffen aus Okinawa. Angriffs und Verteidigungstechniken Sprache: Deutsch
17,30 € * 1 Stück | 17,30 €/Stück
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DVD, Selbstverteidigung mit bloßen Händen und Gebrauchsgegenständen IP 40
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Selbstverteidigung mit bloßen Händen und Gebrauchsgegenständen Von Meister Frank Ropers Frank Ropers ist ein anerkannter Penchak Silat Ausbilder. Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr-DVD: - Selbstverteidigungssituationen in einer Kneipe
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück
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Buch, Budo Crosstraining
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Crosstraining ist nicht nur IN - es bietet jedem Aktiven neben einer wertvollen Erweiterung seines Repertoires auch neue Impulse für die eigene Kampfsportart. Die hier vorgestellten Bewegungs-drills schulen u. a. Gleichgewicht, Koordination, Orientierung
17,50 € * 1 Stück | 17,50 €/Stück
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Buch, Bokken - Das hölzerne Schwert d.Samurai
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Dieses Buch lehrt den korrekten Umgang mit dem Holzschwert, beschreibt die Zieh und Schlagtechniken, Kombinationen und Partnerübungen. Sprache: Deutsch
12,20 € * 1 Stück | 12,20 €/Stück
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Buch, Selbstverteidigung gegen Messerangriffe
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von Christian Braun Techniken zur Abwehr von Messerangriffen sind nicht nur für Kampfsportler verschiedener Disziplinen von Interesse. Jeder, der effektive Möglichkeiten sucht, sich gegen Messerangriffe aus den unterschiedlichsten Winkeln und verschi
18,50 € * 1 Stück | 18,50 €/Stück
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DVD, Taekwondo-Fusstritte und Kampftechniken, Hoang Nghi IP 65
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Von Meister Hoang Nghi Hoang Nghi ist ein international anerkannter Taekwondo Ausbilder. Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr-DVD: - Fußtechniken - Ap Tchagi - Bandal Tchagi - 360 Bandal Tchagi - Dolyo Tchagi - Milo Tchagi - Nelyo
32,90 € * 1 Stück | 32,90 €/Stück
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Buch, Warrior Cardio Ausdauertraining für Kampfsportler Martin Rooney
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Im Ausdauertraining kündigt sich eine Revolution an: Die Dauermethode, bei der man über lange Zeit in einem moderaten Herzfrequenzbereich trainiert, wird durch das metabolische Training abgelöst.
19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück
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Buch Mixed Martial Arts - Die effektivsten Techniken
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von Gerhard Ettl / Fritz Treiber
19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück
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Buch, Kali Arnis Eskrima * BAND2* Christian Braun Verlag Meyer&Meyer
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In diesem zweiten Band wird im Waffenteil die Methode Espada y Daga vorgestellt. Das Schwert und der Dolch oder der Stock und der Dolch gehörten zu den am häufigsten eingesetzten Waffen der Renaissance. Weiterhin werden weitere Doppelstockdrills (Sinawali
23,50 € * 1 Stück | 23,50 €/Stück
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Buch, Fitness für Kampfsportler, Christoph Delp
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Christoph Delp, erfahrener Kampfsportler und Trainer, stellt in diesem Buch die effektivsten Übungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichen Voraussetzungen vor.
14,90 € * 1 Stück | 14,90 €/Stück
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Buch, Fünf Ringe - Miyamoto Musashi (deut. Übersetzung)
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Fünf Ringe - Die Kunst des Samurai-Schwertweges Sprache: Deutsch
15,90 € * 1 Stück | 15,90 €/Stück
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Buch, Taekwondo Selbstverteidigung
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Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil "Selbstverteidigung" gut a
19,50 € * 1 Stück | 19,50 €/Stück
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Buch, Brazilian Jiu-Jitsu, Marc Walder, Techniken, Training, Wettkampf
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Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brüder Carlos und Hélio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute ist es eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfkünste weltweit. Da Brazilian Ji
19,90 € * 1 Stück | 19,90 €/Stück
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Buch, Geheimnis östl. Weisheit u. d. Christentum
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Warum führt das westliche, materialistische Denken in die Sackgasse einer sinnentleerten Welt? Sprache: Deutsch
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Buch Kung Fu Basics
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von Nicole Zieseniss / Andrea Schnell
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Buch, Shuriken-Sicherer Umgang mit Wurfsternen
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Markus Bär erläutert die geschichtliche Herkunft dieser kleinen handlichen Waffe, die verschiedenen Shuriken-Typen sowie ihre Herstellung und gibt viele wichtige Hinweise zum gekonnten Shuriken-Wurf.
10,50 € * 1 Stück | 10,50 €/Stück
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Buch, Taekwondo Training - Prüfungsprogramm 9.-4.Kup, Gatzweiler
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Die Kampfkunst Taekwondo hat sich in den letzten Jahren auch zu einem rasanten olympischer Kampfsport sowie zu einem internationalen Turniersport mit ästhetischen Formenwettbewerben entwickelt. Von Prüfung zu Prüfung können immer tiefere Kenntnisse dieser
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DVD, La Nuite des Champions Nr.10, Fullcontact IP 124
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The 10th night of the Champions Full Contact 2003 Folgende Kämpfe sind auf diese tollen DVD: - Oliver Cerdan VS Ignacio Sanchez - Franck Mezaache VS Francis Kitoko - Christophe Landais VS Sofiane Allouache - Christophe Tandil VS Perry Ub
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Buch, Sai, Karate Weapon of self defense
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Grundlagen, Verteidigungstechniken und der richtige Umgang mit Sai Gabeln.Sprache: Englisch
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Buch Qi Gong - Praxisbezogenes Lehrbuch
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Ein praxisbezogenes Lehrbuch über eine uralte chinesische Heilkunst
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Buch Thai-Boxen Training
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Solotraining, Programme, Techniken von Christoph Delp
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Buch, Aikido Toho Iai Michael-Russ
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Miamoto Musashi, der berühmte japanische Schwertmeister, der in über 60 Duellen nicht besiegt wurde, schreibt in seinem Buch, Gorin No Sho, dass die Grundlage der Kampfkunst im Schwert der Samurai, dem Katana, liegt. O Sensei Morihei Ueshiba, der Begründe
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Buch, Core - Training total, Paul Collins
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Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern, Trainern und Fitnessbegeisterten gleichermaßen helfen können, mithilfe ihres eigenen Körpergewichts ihre Körperkraft optimal zu entwickeln. Paul Collins ge
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Buch, Kobudo-Bo Jutsu
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Bo-Jutsu beschäftigt sich mit der traditionellen japanischen Kampfkunst des Langstocks. Neben einem Einblick in die Geschichte und Entwicklung des Bo-Jutsu macht dieses Buch auch mit den wichtigsten Schulen und Meistern vertraut. Anschließend wird der Anf
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Buch, So kämpfen die Stars - Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining
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Spektakuläre Zweikämpfe, wie sie sich beispielsweise Jean-Claude van Damme oder Jackie Chan im Film mit ihren Kontrahenten liefern, haben sicherlich zur wachsenden Popularität der verschiedenen Kampfsportarten beigetragen. Und viele der Techniken, die auf
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Buch, Selbstverteidigung , Techniken die wirklich helfen
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Dieser effektive Ratgeber eigent sich für frauen und Männer aller Altersstufen gleichermaßen. Im einführenden Teil wird eine Fülle wertvoller Tipps für das Verhalten in Alltagssituationen gegeben, damit Sie sich jederzeit sicher fühlen können. Auch Übergr
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Buch, Tonfa, vom Kobudo zur modernen Waffe
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Das Tonfa ist eine vielseitige Waffe, die bei Freitzeit- und Budosportlern beliebt ist und als Dienstwaffe von Polizei und Sicherheitsdiensten benutzt wird. Das Buch erklärt die Grundlagen und Techniken zum Schlagen und Blocken und lehrt den gekonnten Ei
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DVD, Aikido Takemusu Aiki Bukikai Band 2 IP 175
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Von Meister Patricia Guerri 5.Dan Patricia Guerri Soke ist Cheftrainerin der Schule Aiki Bukikai. Inhalt: - Tai-Jitsu - Aiki Waza - Grad vom 1.Kyu bis zum 3.Dan - Techniken für Fortgeschrittene mit bloßen Händen - Das Wesen des Aiki von Morihi
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DVD, The 1st WTFWorld Taekwondo Poomsae Championships
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The 1st WTF World TAEKWONDO Poomsae Championships September 4~6, 2006 Seoul, Korea
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Beinhaltet eine spezielle Ganzkörper-Gymnastik und besonders wirksame, praxisbezogene Verteidigungstechniken für Jung und Alt. Allkampf-Jitsu wird auch im sportlichen Kampf und bei Formenwettbewerben geübt und an Polizeischulen gelehrt.
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Kickboxen wurde Anfang der siebziger Jahre in den USA auf der Grundlage von Karate, Taekwondo und Boxen entwickelt. Seine Kampftechniken umfassen hocheffiziente Schläge, Tritte, Würfe und Stöße und verlangen eine außerordentliche körperliche Fitness. Kick
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