FIGHTERSWORLD - Buch, Fitness und Entspannung mit den fünf Tibetern 5040042

Buch, Fitness und Entspannung mit den fünf Tibetern

17.50 EUR

ArtNr.: 5040042
Produktdatenblatt drucken

Lieferzeit:

3-4 Tage

von Arnold H. Lanz

Souverän den Alltag meistern - und dabei locker und entspannt bleiben. Menschen, deren Alltag bisher nur wenig Gelegenheit zu Sport, Muße und Entspannung bot, finden durch dieses Buch Zugang zu Wellness und Gesundheit. Arnold Lanz ermutigt alle Menschen, das außergewöhnliche Potential der Fünf für sich zu nutzen. Nicht einmal 15 Minuten am Tag sind notwendig, um eine robuste Gesundheit, einen klaren Verstand, gute Nerven und seelische Ausgeglichenheit zu erreichen. Jede Übung läßt sich an individuelle Bedürfnisse anpassen. So kann man auf jedem Stand persönlicher Fitness aktiv etwas fürs körperliche und geistig-seelische Wohlbefinden tun. Klare Anleitungen mit vielen Abbildungen machen es leicht, in die Übungspraxis einzusteigen und dabei Fehler zu vermeiden. Ein ausführlicher Frage- und Antwortkatalog zu typischen Fragen aus der Praxis hilft, die eigene Übungsweise objektiv zu bewerten und zu optimieren.

Arnold H. Lanz wurde 1945 in Bern geboren. Er lernte Kaufmann, bildete sich weiter und graduierte zum dipl. Wirtschaftsprüfer. Neben leitenden Linienfunktionen betreute er Hunderte von kleinen und mittelständischen Betrieben als Unternehmensberater. Dabei sammelte er Einblicke in viele Tausend Berufs- und Privatalltage, und zwar vom einfachen Arbeiter bis zum Generaldirektor.
Gezwungen durch ein sogenanntes unheilbares Leiden bildete er sich weiter zum kant. appr. Heilpraktiker. Heute verbindet er die Welt des Business und Managements mit der Welt der Fürsorge und Liebe und führt den Leser zu verblüffend einfachen Strukturen und Lösungen, in denen emotionale Kompetenz nicht bloss ein neues Schlagwort ist.

Preise
1 stk	a 17.50 EUR

Artikel

Lager

Preis

Menge

Bitte tragen Sie die gewünschte Menge in das Feld ein. Klicken Sie dann auf "In den Korb":

Diesen Artikel haben wir am Wednesday, 02. August 2006 in unseren Katalog aufgenommen.

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch folgende Produkte gekauft:

	Buch, Taekwondo Basic, Training Technik, Taktik
	von Alexander Kelch Taekwondo, der "Weg des Fußes und der Faust", ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Es verbindet Werte und Traditionen mit Schnelligkeit, Präzision und harmonischen Bewegungsabläufen. Es fördert die Fitness und das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und ist ein faszinierender Wettkampfsport. Vor allem der häufige und exakte Einsatz von "Kicks", also von Fußtritten oder -stößen, verhalf ihm zu weltweiter Popularität. 17.33 EUR
	Buch, Mushin Die Zen-Lehre vom Nicht-Bewusstsein
	15.90 EUR
	Zahnschutz gelb, CE
	Zahnschutz anatomisch vorgeformt. Kann im heißen Wasser individuell angepasst werden. 5.90 EUR
	Buch, Ausdauertraining in Kampfsportarten, Lehmann
	Ausdauerfähigkeiten spielen sowohl für psychische als auch technisch-taktische Leistungen eine große Rolle im Wettkampf. Sie sind die energetisch-konditionelle Basis für eine wirksame Kampfführung. Abgeleitet aus Belastungsanalysen der Wettkämpfe in unterschiedlichen Kampfsportarten (Boxen, Fechten, Judo, Karate, Kickboxen, Ringen, Taekwondo) wurde eine Struktur der Ausdauerfähigkeiten für die Gruppe der Kampfsportarten erarbeitet. Diese Struktur ist Grundlage für die Diagnostik des Entwicklungsstandes und das differenzierte Training von Ausdauerfähigkeiten. Grundgedanke dabei ist, die Ausdauerfähigkeiten als sportartspezifische konditionelle Fähigkeiten und somit prinzipiell in Einheit mit den technisch-taktischen Leistungen zu verbessern. Das Untersuchungs- und Trainingskonzept wurde mit Kadern österreichischer Nationalmannschaften erarbeitet und langjährig erprobt. 14.58 EUR
	T-Shirt, "Rhino" GELB Gr.M
	15.90 EUR
	Buch, Karate 2 Kombinationstech. u. Katas
	15.90 EUR